Datum: 11.4.11; 17:25h
Laufdetails: SDL, 82%, 8,55km, Trimm-Dich-Pfad AUR, 0:48:57,8, Ø 5:43,0Min/km
Wirklich wahr, dass man 2 kleine Wochen schon so merken kann? Oder lag es einfach nur an der Temperatur? Denn heute war saugeiles Wetter, jedoch zum Laufen eigentlich zu warm. Nichtsdestotrotz: Geiles Wetter mit 20° und Sonne pur. Ohne die kleinste Wolke am Himmel. Heute Morgen wars noch kalt, aber dank Sonne wurds dann richtig warm. Nur leider soll es morgen Regnen mit 9° geben... börks!
Aber was war denn nun heute im Wald. 3 kleine Runden waren es... irgendwie Lauf ich in letzter Zeit meistens 3 Runden. Womit ich noch nicht glücklich bin ist mein Puls. Der muss bei dieser Geschwindigkeit einfach niedriger werden. Es sollten wohl so langsam auch mal längere und diurchaus langsamere Läufe hinzukommen. Womit ich aber wieder beim Thema "Strecke" wäre. Eine geeignete für einen längeren Lauf hab ich nicht.
Soderle... dann wird es morgen ins Fitti gehen, mal wieder ein wenig an den Geräten quälen.
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