Also Dienstags scheint das Fitti nicht soo voll zu sein. Zumindest heute ging es und das heisst, dass ich auch die nächsten Dienstage wieder hin gehe.
Und was hab ich heute da gemacht. Naja ein paar kleine Übungen an den Geräten und vor allem wieder auf dem Laufband. Diesmal ne halbe Stunde bei 10km/h und 4%(?) Steigung, zumindest stand da auf dem Laufband bei der Steigung eine 4.
Lustig ist ja... zum "abschwitzen" nochmal an 3 Geräten was gemacht.
Mal schauen, wann das nächste mal Fitti angesagt ist.
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